GCR038 |
Movimentação de Cargas Manuais e Mecânicas |
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Objectivo Geral |
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Este curso tem como objectivo dotar os participantes das competências, técnicas e instrumentos que lhes permitam melhorar as suas práticas e prevenir acidentes.
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OBJEcTIVos Específicos |
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No final deste curso os participantes saberão:
· Situar e enquadrar a movimentação de cargas na Higiene e Segurança do Trabalho
· Prevenir acidentes e riscos profissionais
· Movimentar cargas com segurança
· Identificar as características dos equipamentos
· Preparar os equipamentos para a manutenção e a inspecção
· Melhorar as condições de trabalho
· Escolher o equipamento de protecção individual adequado à situação
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Destinatários |
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Este Curso destina-se a todos os técnicos e restantes profissionais que estejam envolvidos em processos de movimentação de carga manuais e/ou mecânicas.
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PRÉ-REQuisitos |
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Duração |
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18 Horas |
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Conteúdo Programático |
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1 - FUNDAMENTOS GERAIS DE SEGURANÇA
· Noção de perigo e risco
· Noção de prevenção e protecção (Acidentes mais frequentes)
· Enquadramento normativo português da movimentação manual de cargas
2 - NOÇÕES BÁSICAS DE ANATOMIA E FISIOLOGIA
· Coluna vertebral (regiões, vértebra, disco intervertebral e espinal medula)
· Lesões musculoesqueléticas associadas ao manuseamento manual de cargas
3 - SITUAÇÕES DE RISCO
· Condições de trabalho – Identificação de riscos no local de trabalho
· Característica da carga (peso, forma, dimensão, conteúdo e posicionamento)
· Esforço físico necessário (torção ou flexão do tronco, movimentos bruscos e corpo em posição instável)
· Características do ambiente de trabalho (espaço livre, pavimento, temperatura e iluminação)
· Exigências da actividade (ritmo, duração e distância)
· Factores individuais (aptidão física, lesões prévias, vestuário, formação e informação)
4 - MEDIDAS DE PREVENÇÃO E PROTECÇÃO
· Técnicas de manuseamento manual de cargas
· Equipamentos de protecção (luvas, calçado e restante vestuário)
· Equipamentos de elevação de cargas
· Sinalização
5 - MOVIMENTAÇÃO DE CARGAS - MANUAL
· Posturas
· Prevenção de Acidentes
· Acidentes – Situações mais frequentes
6 - CARGAS – MOVIMENTAÇÃO MECÂNICA
· Regras de Segurança
· Equipamentos
· Sinalização
· Código de Sinais
7 - OPERAÇÃO COM EQUIPAMENTOS
· Prevenção
· Riscos
8 - ELEVAÇÃO DE CARGAS
· Características dos equipamentos
· Componentes
· Comandos
9 - MANUTENÇÃO E INSPECÇÃO
10 - CONDIÇÕES DO TRABALHO
11 - EQUIPAMENTOS DE PROTECÇÃO INDIVIDUAL (EPI´s)
Preços
1º participante | 2º participante | 3º participante |
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1,990.00 EUR | 990.00 EUR | 790.00 EUR |
1º participante | 2º participante | 3º participante |
---|---|---|
1,402,950.00 AOA | 697,950.00 AOA | 556,950.00 AOA |
1º participante | 2º participante | 3º participante |
---|---|---|
165,170.00 MZN | 82,170.00 MZN | 65,570.00 MZN |
1º participante | 2º participante | 3º participante |
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11,940.00 R$ | 5,940.00 R$ | 4,740.00 R$ |
Outras Informações
O valor do 1º participante é com Garantia Total de Realização numa lógica de formação one to one.GARANTIA DE REALIZAÇÃO - POLÍTICA DE NÃO CANCELAMENTO
Porque respeitamos as necessidades de formação e disponibilidade dos nossos clientes, desenvolvemos uma Política de não Cancelamento, com base na qual garantimos a realização de qualquer curso, em pelo menos um dos regimes disponíveis, mesmo que este seja ministrado apenas para 1 pessoa numa lógica one to one.
REGIMES, MODALIDADES E HORÁRIOS 100% FLEXÍVEIS
Todos os cursos podem ser ministrados em regime presencial ou à distância.
Caso pretenda iniciar o seu curso noutra data, contacte-nos!
Temos também disponível a modalidade intra empresa no horário que lhe for mais conveniente: laboral ou pós-laboral.
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