Movimentação Manual de Cargas - Cuidados e Boas Práticas

  • Saúde e Prevenção
  • Cód: GST026
  • Área DGERT: 862-Segurança e higiene no trabalho
  • Nº dias: 1
Datas de início
2019 2020
SET OUT NOV DEZ JAN FEB MAR ABR MAI JUN JUL AGO SET OUT NOV DEZ
16 28 25 16 27 24 23 13 25 15 27 17 28 19 16 28

GST026

Movimentação Manual De Cargas – Cuidados e Boas Práticas

 

 

Objectivo Geral

 

Este curso tem como objectivo dotar os participantes das competências básicas para o manuseamento manual de cargas que permitam a prevenção a nível básico.

 

 

OBJEcTIVos Específicos

 

No final deste curso os participantes saberão:

·         Entender os conceitos básicos de Segurança

·         Identificar as noções básicas de anatomia e fisiologia

·         Identificar as situações de risco

·         Aplicar as medidas de prevenção e protecção

 

 

Destinatários

 

Este Curso destina-se a todos os profissionais envolvidos e com responsabilidades no manuseamento manual de cargas.

 

 

PRÉ-REQuisitos

 

 

 

 

 

Duração  

 

6 Horas

 

 

 

Conteúdo Programático

1 -    FUNDAMENTOS GERAIS DE SEGURANÇA

·         Noção de perigo e risco

·         Noção de prevenção e protecção (Acidentes mais frequentes)

·         Enquadramento normativo português da movimentação manual de cargas

2 -    NOÇÕES BÁSICAS DE ANATOMIA E FISIOLOGIA

·         Coluna vertebral (regiões, vértebra, disco intervertebral e espinal medula)

·         Lesões musculoesqueléticas associadas ao manuseamento manual de cargas

3 -    SITUAÇÕES DE RISCO

·         Condições de trabalho – Identificação de riscos no local de trabalho

·         Característica da carga (peso, forma, dimensão, conteúdo e posicionamento)

·         Esforço físico necessário (torção ou flexão do tronco, movimentos bruscos e corpo em posição instável)

·         Características do ambiente de trabalho (espaço livre, pavimento, temperatura e iluminação)

·         Exigências da actividade (ritmo, duração e distância)

·         Factores individuais (aptidão física, lesões prévias, vestuário, formação e informação)

4 -    MEDIDAS DE PREVENÇÃO E PROTECÇÃO

·         Técnicas de manuseamento manual de cargas

·         Equipamentos de protecção (luvas, calçado e restante vestuário)

·         Equipamentos de elevação de cargas

·         Sinalização

 

Preços

1º participante 2º participante 3º participante
690.00 EUR 490.00 EUR 390.00 EUR
1º participante 2º participante 3º participante
621,000.00 Kz 441,000.00 Kz 351,000.00 Kz
1º participante 2º participante 3º participante
62,100.00 Mt 44,100.00 Mt 35,100.00 Mt

Outras Informações

Os preços  e incluem Coffee Breaks e Documentação.
Aos valores acresce IVA à taxa legal em vigor.

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LISBOA
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