Os riscos psicossociais e o stresse relacionado com o trabalho são das questões que maiores desafios apresentam em matéria de segurança e saúde no trabalho. Têm um impacto significativo na saúde de pessoas, organizações e economias nacionais.

Cerca de metade dos trabalhadores europeus considera o stresse uma situação comum no local de trabalho, que contribui para cerca de 50% dos dias de trabalho perdidos. À semelhança de muitas outras questões relacionadas com a saúde mental, o stresse é frequentemente objeto de incompreensão e estigmatização.

Assim sendo, este curso tem como objetivo a abordagem dos riscos psicossociais do trabalho e do teletrabalho.

No final deste curso os participantes saberão:

·         Identificar os riscos para a saúde do trabalho

·         Identificar os riscos psicossociais do trabalho

·         Identificar as entidades que têm a responsabilidade legal de combater os riscos do trabalho: o empregador, os trabalhadores em geral e as chefias

·         Identificar os riscos que correm os trabalhadores remotos

·         Identificar os riscos dos demais trabalhadores

·         Identificar estratégias pessoais de combate aos riscos

·         Identificar estratégias de gestão para o combate aos riscos

Este Curso destina-se a todos os profissionais em geral.

1 -    O que estamos a viver?

·         Caraterísticas sociais

·         A mudança permanente: planear ou adaptar?

·         Ver a ameaça ou aproveitar a oportunidade?

·         Como gerir o medo e aumentar a esperança

·         Os riscos numa perspetiva genérica: gerais, organizacionais, sociais e familiares

2 -    Confiar ou desistir

·         Os Media e a filosofia do medo e do negativo

·         Como combater o medo?

·         Como as organizações podem ajudar: o incremento da confiança

·         O que devem fazer os líderes: confiar e fazer crescer a autoconfiança

·          Proximidade

·          Líder inspirador

·          O líder e o dever de cuidado

·          O bom trato – obrigação legal

3 -    Viver é enfrentar os riscos?

·         Quais os riscos habituais

·         Aceitar ou combater os riscos

·         Desenvolver maturidade emocional para combater os riscos

·         O impacto da inteligência emocional no combate aos riscos

·         O impacto da psicologia positiva no combate aos riscos

4 -    Riscos para a saúde

·         Riscos para a saúde física

·          Formas de combater os riscos para a saúde física

·         Riscos para a saúde emocional

·          Estratégias no combate aos riscos para a saúde emocional

·         Riscos para a saúde mental

·          Estratégias para o combate aos riscos para a saúde mental

5 -    Outros riscos psicossociais

·         Sensação de solidão e abandono

·         Diminuição dos níveis de autoestima

·         O distresse

·         Diminuição dos níveis de autoconfiança

·         A descrenç A violência interna e doméstica

·         O assédio moral e sexual

·         Conflitos negativos divergentes na família – A partilha do espaço exíguo

·         Posicionamento da empresa no combate aos riscos psicossociais

6 -    As obrigações legais do combate aos riscos psicossociais

·         Obrigações do empregador

·         Obrigações do trabalhador

·         Obrigações das chefias

·         A responsabilidade pelo incumprimento

7 -    Riscos laborais  

·         O desemprego

·         Isolamento

·         Depressão

·         Instabilidade psicológica e diminuição da produtividade

·         O assédio moral das chefias

·         Os riscos ergonómicos e ambientais

·         O que deve fazer a organização no combate aos riscos laborais

·         O novo ambiente organizacional

·         Novos valores e nova liderança

8 -    Riscos de intrusão na privacidade

·         Deliberação da CNPD

·         Monitorização das equipas

·         Riscos de intrusão

·         Risco de violação dos direitos de personalidade

·         Limites à gestão e à chefia

9 -    Os riscos emocionais

·         Os riscos do défice de inteligência emocional

·          Nas relações familiares

·          Nas relações profissionais

·         O foco no negativo e perspetiva catastrófica

·         Posicionamento da empresa no combate aos riscos emocionais

·         A autorresponsabilidade primeiro passo para o bem-estar

10 -  Os riscos da tecnologia

·         A fragilidade das redes domésticas

·         Os hackers e os ataques cibernéticos

·         O que podem e não podem fazer as equipas de apoio de IT

·         Recursos de segurança tecnológica diminutos

·         Software obsoleto e o trabalho remoto

11 -  Gestão por cenários – Como preparar o futuro das Organizações

·         Desenvolver competências organizacionais para a nova era

·          Adaptabilidade

·          Cultura de mudança permanente

·          A liderança ética nas organizações

·         Os códigos de ética de compliance e conduta

·         A emergência de uma nova liderança

·          Os novos líderes

·         Riscos e desenvolvimento de competências

·          Auto-responsabilidade

·          Humildade

·          Reconhecimento

·          Gratidão

·          Poder de decisão

·         Novo modelo de competências para combater os riscos do trabalho remoto

·         A formação para o desenvolvimento pessoal e bem-estar das equipas

·         Os contornos de uma nova humanidade